История эфира:
06:50 Обложка трека
Камилла Русакова
Твой голос
06:48 Обложка трека
РИЛИ
Русская песня
06:45 Обложка трека
Непоседы & Ансамбль Семицветик
Я пускаю пузырики
06:42 Обложка трека
Гоша Трасковский
Лимония
06:20 Обложка трека
М-Ф Фиксики
Паровоз

Кабачковые оладьи на кокосовом масле

Кабачки – это нежный овощ, который используют в первом прикорме детей до года. Например, из этого овоща можно приготовить полезные оладьи.

 Ингредиенты:

  • кабачок – 1-2 шт
  • укроп зеленый – 2-3 веточки
  • яйцо куриное – 1 шт
  • мука цельнозерновая – 2 ст.л.
  • твердый сыр – 50 гр
  • кокосовое масло – 20 мл (смазать сковороду)

Приготовление:

Кабачки очистить от кожуры, натереть на крупной терке. Зелень мелко нарезать. Все ингредиенты смешать до получения однородной массы.

На сковороду наливаем масло, выкладываем оладьи. Обжариваем до золотистой корочки в течение 2-3 минут с каждой стороны. В приготовлении блюд детского питания лучше использовать для жарки именно кокосовое масло.

  • 13 августа 2018
  • 55

Поделиться с друзьями

Другие новости

Сказки и подкасты

statproject