Продукты для ума существуют!

Ученые нашли вещество, которому все умные дети должны сказать «спасибо». Это вещество – холин. Оно влияет на развитие интеллекта ребенка. Был проведен такой эксперимент: будущих женщин разделили на две группы. Одни - ели всё что считают полезным. Другие, кроме привычных продуктов, ели пищу с высоким содержанием холина. После рождения малышей ученые еще год наблюдали за ними. Те малыши, чьи мамы питались по научной программе, опережали в развитии остальных ребят. Играли вдумчиво, хорошо запоминали, активно интересовались картинками в книжках. Ученые советуют: будущие мамы и дети до 5 лет должны обязательно включать в пищу продукты с холином - это желтки, красное мясо, рыба, птица, бобовые и орехи.