«Обнимашки» – лучшее лекарство

Исследователи выяснили, что во время объятий у людей вырабатывается гормон любви и доверия — окситоцин. Он борется со стрессом, снижает уровень тревоги, и даже помогает заживлению ран и снятию воспаления. Дети, которых часто обнимают родители, лучше развиваются и умственно и физически. Ученые даже посчитали, сколько раз нужно обниматься в течение суток, чтобы здоровье было в норме – восемь. Больше – можно, меньше – нельзя ни в коем случае.